// Chaque dimanche, j’envoie un texte sorti tout droit de mes pensées à mes abonnés… comme celui-ci ! Pour recevoir mes textes directement par mail le dimanche + les meilleurs contenus de Pose ta Dem’ le mardi, l’inscription est ici //
J’ai reçu un message pour toi ?
Avant que je partage ce message avec toi, je te rappelle qu’hier je t’ai offert mon cadeau de Noël : le Guide Pose ta Dem’ 2020 !
Un joli guide à imprimer et à remplir entre 2 parts de bûche, pour faire le bilan de ton année et préparer l’année qui arrive. Déjà 300 téléchargements en 24 heures ?
Maintenant, ce fameux message !
Pour trouver l’inspiration pour cette chronique, j’ai fait un tirage de cartes Oracle. Oui, je tente des nouveautés ?
Je ne suis pas experte mais voici ma propre définition : un Oracle est un jeu de cartes illustrées portant chacune un message. Il en existe sur de nombreux thèmes !
J’en ai 4 jeux : sur la découverte de soi, sur la mission de vie, sur l’abondance et sur la libération énergétique.
Pour moi, un Oracle permet d’obtenir un éclairage différent et intuitif sur une situation. Je m’en sers aussi bien pour obtenir une réponse à une question que je me pose, que pour apprendre à mieux me connaître. C’est une excellente manière de me reconnecter à mon intuition et d’ouvrir les perspectives sur une problématique.
L'unique newsletter à lire pour enfin poser ta dem' !
Rejoins la communauté de 10000 futurs démissionnaires qui lisent mes conseils concrets et inspirants pour inventer leur vie professionnelle !
Pour écrire cette chronique, j’ai utilisé le petit Oracle de la Mission de Vie de Jenna Blossoms.
Mon intention pour ce tirage était d’obtenir le message le plus important pour mes lecteurs… donc pour toi 🙂
Et voici le message que j’ai tiré :
Période de préparation
Ce n’est pas encore tout à fait le moment. Tu te prépares comme un pilote avant la course. Ne va pas plus vite que ton rythme intérieur. Tu sauras quand le moment sera venu de te lancer.
Avant de lire la suite de la chronique, je t’invite à méditer sur ce message :
Quelle est la première pensée, idée, interprétation, qui t’est venue spontanément en le lisant ?
Comment ce texte résonne-t-il en toi ?
Ecris tout de suite ce que tu as en tête avant de lire ma propre interprétation ?
C’est bon ?
Alors, sache que je suis très amusée car c’est précisément le sujet que j’aborde dans l’épisode de l’Avent qui sort demain : “Comment savoir quand c’est le bon moment de te lancer ?“
(Coïncidence ? ?)
Donc je spoile l’épisode malgré moi ?
Maintenant, je vais te dire ce qui me vient en lisant cette carte. Je vais me concentrer sur la phrase : “Ne va pas plus vite que ton rythme intérieur”.
Est-ce que tu as cette sensation de ne pas aller assez vite ? Est-ce que tu as peur que ce cheminement n’aboutisse jamais ?
Tu n’es pas seul ! On aimerait que le résultat soit là, tout de suite. On s’inquiète que le problème ne soit jamais résolu. On se compare à ceux qui semblent aller plus vite que nous.
Ca m’est arrivé pas plus tard que la semaine dernière : je suis passée par une phase de comparaison compulsive ? Elle a duré environ 48 heures… et je ne sais pas pourquoi elle est venue aussi soudainement !
Mais je sais comment elle est repartie, et je vais t’expliquer ça ?
Durant 2 jours, je me suis comparée au rythme d’autres personnes.
A leur rythme de travail. A leur rythme de progression. A leur rythme de croissance.
Et franchement ? J’ai passé 2 jours… pas au top de ma forme ?
Alors voici ce que j’ai fait :
J’ai écrit exactement ce que je ressentais quand je me comparais : mes émotions (colère, honte, culpabilité) ainsi que leur localisation dans mon corps (plexus bloqué et mâchoire serrée).
Après avoir tout écrit, je me suis dit : C’est là, donc il ne sert à rien de lutter contre. J’accepte cette émotion. Je la ressens et c’est ok, j’ai le droit ! Mes émotions ne me définissent pas.
J’ai relu cette phrase qui m’a aidée : “Love yourself not despite but with your shadows” : Aime-toi non pas malgré tes zones d’ombre, mais avec elles.
En résumé, j’ai accepté de voir en face ce dragon intérieur, et j’ai accepté qu’il fasse partie de moi à cet instant T. Et le voir en face… l’a fait se dissiper. Comme il était venu. Pouf !
Après ça, je me suis reconnectée à ce qui compte vraiment pour moi. Je me suis reconnectée à mon propre rythme et au sens que je donne à ma vie.
Je me suis rappelé tout ce pour quoi j’ai de la gratitude.
Et enfin, je me suis rappelé que tout s’était toujours déroulé comme ça le devait. Il y a un “timing” pour tout.
Et quand le moment est venu d’agir, de changer… je le sais, intuitivement ! Alors, pourquoi m’épuiser à courir… surtout dans une direction qui n’est pas la mienne ?
Autant te dire qu’après tout ça… Cette histoire de comparaison m’a semblé bien lointaine ?
Et c’est allé beaucoup mieux, grâce à cette prise de recul. Je n’ai pas juste “attendu que ça passe”.
Se sentir mal, ce n’est pas une donnée fixe ! Tu as le pouvoir de changer cela !
Fais usage de ce pouvoir – car on est d’accord que rester dans le mal à se comparer, à culpabiliser de ne pas aller assez vite… C’est pas super funky ?
Nous avons tous un rythme qui nous est propre.
Un timing propre.
Il y a des phases d’action, mais avant cela il y des phases de préparation.
Alors, ne cherche pas à forcer le rythme.
C’est comme ton sommeil qui a un rythme naturel. Si tu te forces à dormir à des heures qui ne sont pas les tiennes… Tu vas vite te sentir déphasé !
Apprends à découvrir ton propre rythme.
Apprends à t’écouter.
Ecris ce que tu ressens et quand tu le ressens.
Prends du temps au calme.
Au plus tu t’assumes, au plus tu t’écoutes, au plus te sentiras quand c’est le bon moment pour toi de te lancer !
Je reviens au message de la carte :
Période de préparation
Ce n’est pas encore tout à fait le moment. Tu te prépares comme un pilote avant la course. Ne va pas plus vite que ton rythme intérieur. Tu sauras quand le moment sera venu de te lancer.
Pour la dernière phrase “tu sauras quand le moment sera venu de te lancer”, j’en parle dans mon épisode de podcast demain (que j’ai pourtant enregistré il y a 2 jours) ?
Belle soirée !
PS : N’oublie pas de télécharger le Guide et de le remplir au calme. C’est l’occasion parfaite de prendre du temps pour toi en cette fin d’année ✨
? Cliquez ici pour rejoindre la communauté la plus survoltée de futurs démissionnaires ! Inspiration et entraide quotidiennes garanties !
? Pour réussir à créer la vie professionnelle de vos rêves, découvrez les programmes d’accompagnement individuel et les formations en ligne de l’Académie Pose ta Dem’.
