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Vous avez sûrement entendu parler du “burn-out” ? Fameuse décompensation causée par le surmenage. Mais le « bore-out » ? Cette situation improbable où l’ennui au travail est tel, que le quotidien devient…
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Ancien commercial devenu sophrologue, Erwan nous raconte comment il s’est reconverti dans un métier qui le comble après plusieurs burn-outs, et explique à quel point il est important d’être aligné avec…
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L’été est enfin là ! Que vous ayez la chance de partir en vacances ou que vous restiez au bureau, c’est le moment ou jamais de profiter du calme ambiant. Voici…
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Après avoir étudié le Droit et exercé en tant qu’avocate dans un grand cabinet, Cécile est retournée sur les bancs de l’école pour se former à la Naturopathie. Aujourd’hui pleinement épanouie,…
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Après 6 ans dans le conseil et un voyage en Chine, Laure a créé The Panda Family, une collection de livres et de vidéos de développement personnel pour les enfants de…
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Changer de vie, se reconvertir, c’est s’exposer à toute une vague d’émotions : peur, doute, euphorie, anxiété, excitation… Comment gérer les montagnes russes émotionnelles pour vivre le mieux possible cette période…
