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Même si j’ai créé la vie professionnelle dont je rêvais, je continue d’estimer que j’ai des “vacances”. Quand je me suis lancée, je me suis dit que mon but était de ne plus avoir de démarcation entre travail et vacances.
Cette distinction s’est bel et bien évanouie… mais en partie seulement !
Oui, mon agenda est flexible. Oui, je peux partir dans un autre pays en plein milieu de l’année pour travailler le matin et me balader l’après-midi.
Ma nouvelle définition des vacances, c’est une période durant laquelle je déconnecte complètement de mon activité. Non pas parce que je ne l’aime pas ! Mais pour les raisons suivantes…
En déconnectant, j’abandonne…
- L’objectif de perfection. Si je voulais tout faire parfaitement, je ne prendrais pas de vacances. J’en profiterais pour avancer sur les chantiers en cours. A la place, j’accepte de lâcher-prise sur ce qui n’est pas terminé. J’accepte de partir en laissant certains projets en plan. Ce n’est pas parfait, mais c’est en phase avec mon énergie. J’ai la sensation de me respecter en faisant cela, et c’est le plus important.
- L’objectif de performance. Je ne me fixe aucune obligation pour les semaines qui viennent. Pas de routine estivale à suivre pour être plus cultivée, ou plus musclée, ou plus zen ! Je ferai les choses à mon rythme, quand j’en ai envie. En fait, je compte me “lâcher la grappe” !
- La culpabilité. J’abandonne (du mieux que je peux) la culpabilité de mettre en pause, de ne pas toujours être présente. Ce n’est pas facile, surtout à une époque où l’omniprésence est devenue la norme. Mais si j’ai choisi de créer ma vie sur-mesure, c’est pour agir en fonction de qui je suis, et de mes besoins.
Voilà donc ce que j’ai décidé d’abandonner cet été. Maintenant tu te demandes peut-être… Pourquoi abandonner ça juste pour l’été ?! Et pas en permanence ?
HAHA ! En voilà une question qu’elle est bonne.
Et la question est vite répondue :
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Parce que je n’y arrive pas !
Perfectionnisme, performance et culpabilité font encore partie de moi.
A des niveaux bien moindres que dans le passé.
Mais il y a encore des progrès à faire !
Et l’été est un moment propice à cet entraînement… Du moment que je ne le vois pas comme un entraînement ?
Abandonner cela le temps l’été va laisser de la place à 3 choses :
- A l’improvisation. Parce que le reste du temps, la vie est toujours réglée au millimètre près pour avoir une sensation de contrôle. (En tout cas ma vie ! Et la tienne ?) L’improvisation m’apprend à lâcher-prise, à laisser le “hasard” survenir, et à faire des découvertes : sur le monde, sur les autres et sur moi-même. Sans attente particulière.
- A la créativité. C’est lorsque l’on s’ennuie qu’on est le plus créatif. Tu l’as déjà remarqué ? Quand mon agenda n’est pas bourré de rendez-vous et de tâches à accomplir, j’ai de l’espace pour les idées, les réflexions, la création. C’est cet espace que je veux retrouver pendant l’été. Sans savoir ce qu’il en ressortira. Peut-être rien ou peut-être quelque chose de grand. C’est d’ailleurs pendant l’été 2017 que j’ai eu une clarté totale sur le projet Pose ta Dem’ !
- A l’introspection. Chaque été est un moment d’introspection pour moi. Grâce à l’espace et au temps dont je dispose, je peux me poser les bonnes questions. Qu’est-ce que je veux ? Qu’est-ce qui m’a convenu cette année ? Qu’est-ce que je dois changer pour m’épanouir davantage ? C’est un été que ma vie a changé. C’était l’été 2016, lorsque j’ai eu 6 semaines de pause (arrêt maladie pour burn-out + congés). Ce temps a été précieux pour mettre au clair mes aspirations, mes envies, décider de ce que je voulais faire de ma vie. Parce que c’est plus facile de réfléchir à cela allongée dans l’herbe que dans le RER C à 8h du matin ?
Maintenant que tu sais ce que j’ai décidé d’abandonner cet été, je te pose la question : et toi ? Qu’abandonnes-tu cet été ? Quel espace crées-tu pour toi ?
Je te laisse y réfléchir et créer ton propre été sur-mesure☀️
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