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J’ai un défi pour toi aujourd’hui ! ?
Mais avant de savoir ce que c’est…
Je t’explique le contexte !
Ces jours-ci, je passe le plus clair de mon temps à écrire ?
Je dois rendre mon livre à l’éditeur dans une semaine + préparer les épisodes du Calendrier de l’Avent (je t’en parle bientôt !).
Et ce matin, j’ai ma chronique hebdomadaire à écrire.
Et ce qui est marrant… C’est que j’ai TOUJOURS des choses à dire !
On pourrait penser qu’on a un “quota” de créativité.
Mais c’est l’inverse qui se produit : plus j’écris, plus je trouve de quoi écrire.
Et je t’en parle car je sais que c’est une crainte pour ceux qui ont envie de créer, de s’exprimer :
- Est-ce que j’aurai assez à dire ?
- Comment trouver assez d’idées ?
- Comment ne pas m’épuiser ?
Ici, je ne vais pas te faire un cours de création de contenu.
Ici, je vais te parler… du muscle de la créativité ? (Parce que oui, la créativité est un muscle !)
La créativité, c’est comme le sport : si tu pratiques une fois de temps en temps en forçant beaucoup trop… tu fais une piètre performance. Et tu te coltines des courbatures pendant 3 jours, qui te donnent envie de tout SAUF de recommencer ?
En revanche, si tu pratiques régulièrement et intelligemment (plutôt que d’activer le mode #bourrin 1 fois tous les 6 mois)… Ta performance est décuplée et tu prends plaisir à pratiquer ?
C’est pareil pour la création :
Créer du contenu régulièrement entretient ta capacité à créer du contenu, donne de meilleures performances… et rend le processus de création plus agréable car ce n’est pas fait dans la lutte !
Si tu as peur de ne pas trouver assez d’idées, c’est probablement parce qu’aujourd’hui tu ne crées pas suffisamment.
C’est comme un terrain dont le sol est sec. Si tu l’observes toute la journée en t’inquiétant qu’il reste sec… tu vas effectivement le maintenir dans cet état.
Mais si tu l’arroses tous les jours, tu vas commencer à voir la nature faire son oeuvre ! Au lieu de quelques petites herbes, tu auras de grands arbres ! Peut-être même que des animaux viendront s’y installer ! ?
Bref, je m’arrête là pour l’analogie végétale car je n’y connais rien – j’ai déjà du mal à maintenir ma plante d’intérieur en vie.
Mais tu vois l’idée !
Et cette idée vaut pour bien d’autres choses que l’écriture.
Toutes les compétences que tu rêves de posséder pour te lancer dans un projet… se développeront uniquement si tu y travailles régulièrement, petit pas par petit pas !
C’est en forgeant qu’on devient forgeron. C’est une phrase bateau mais ma foi, c’est ben vrai.
Alors voici mes 3 recommandations pour t’y mettre ? (Elles fonctionnent pour toute création : écriture, vidéo, dessin…)
1 – Ne te préoccupe pas de la qualité de tes premières créations.
Crée pour le plaisir de créer, pour entraîner ton muscle de la créativité.
Petit à petit, tu vas gagner en confiance et en qualité.
Et ne t’empêche pas de partager tes créations même si elles ne sont pas encore “parfaites”… car elles ne le seront jamais à tes yeux.
Partage pour avoir des retours, des avis, et pour t’obliger à sortir de ta grotte 🙂
2 – Crée de manière régulière même si tu n’as pas “l’inspiration”.
Crée quotidiennement, même si tu n’es pas d’humeur.
En fait, les moments où l’on se dit “tiens tiens ! je me sens d’humeur créative, je bouillonne d’inspiration !” sont assez rares. Si tu ne comptes que sur eux… tu ne vas pas créer grand chose.
Au contraire, c’est de te mettre au “travail” qui va ouvrir les portes de l’inspiration.
Pour t’en rendre compte, je t’invite à créer chaque jour pendant 30 minutes (ou plus !) et à voir ce qu’il se passe 🙂
Ce qui nous emmène au point suivant :
3 – Le plus difficile c’est le démarrage. Ensuite, tu entres dans le flow.
Pour se mettre à écrire, le plus dur c’est…
De poser ses fesses sur une chaise et de commencer à écrire.
Après, ça va !
C’est ce qu’il se passe pour mon livre en ce moment : certains jours, je redoute le moment où je vais m’y mettre (car j’ai pas l’inspiration, j’ai d’autres choses en tête, j’ai envie de faire autre chose, j’ai peur de ne pas y arriver…).
La seule solution pour régler ça ? Eh bien, c’est de m’y coller pour de bon !
Une fois face à l’écran, le document ouvert, la première phrase commencée… c’est parti !
Je suis dans le flow, je suis concentrée, et malheur à celui qui viendra me déranger pendant que j’écris ?
Bonus : 4 – Ne pas avoir le choix
Ce qui fait que je m’y mets même quand je ne suis pas d’humeur… c’est que je n’ai pas le choix !
Je dois rendre le livre à l’éditeur dans quelques jours.
Je dois envoyer ma chronique le dimanche.
Ce qui fait que je crée un contenu par jour chaque année en décembre, c’est que je n’ai pas le choix : je me suis engagée dans un Calendrier de l’Avent !
Bien sûr, il ne va rien m’arriver de TERRIBLE si je ne le fais pas !
Si jamais je dois reporter, annuler… je le fais. Mais c’est mon plan Z. Vraiment en cas d’ultime recours.
Alors, si tu as du mal à tenir tes engagements envers toi-même, je t’invite à t’engager auprès d’autres personnes.
Pas pour te mettre la pression : mais pour te permettre de réaliser ton rêve, celui de créer ! ✨
Ton rêve de créer du “contenu” (articles, podcast, vidéos…) ou des créations de toutes sortes…
Mais aussi ton rêve de créer ta nouvelle vie professionnelle !
Mes conseils marchent aussi si tu n’as aucune idée de quoi créer, et que tu es juste en pleine réflexion sur ce que tu veux faire.
Hier, j’ai eu une ancienne élève au téléphone. De l’époque où je donnais des cours d’économie. #coupdevieux ?
Depuis la dernière fois qu’on s’est vues, elle a fait des études prestigieuses pendant 5 ans, puis elle a commencé une carrière en finance.
Et patatras : elle se rend compte qu’elle n’est pas à sa place, qu’elle ne se voit pas faire ça toute sa vie…
Et elle n’a aucune idée de quoi faire !
Autant j’ai un peu perdu en compétence en ce qui concerne l’économie…
Autant pour réinventer sa vie professionnelle, je m’y connais ?
Je ne vais pas retranscrire les 45 minutes de discussion, je vais juste te partager ce conseil que je lui ai donné :
Investir dans un joli petit carnet qui sera son journal de bord ! ?
Je lui ai conseillé d’écrire chaque jour ses ressentis, ses questionnements, ses idées.
De se poser les bonnes questions et d’y répondre par écrit.
Pour savoir quelles questions se poser, je lui ai conseillé de suivre mes 7 mini-cours gratuits Nouveau Départ : j’y donne les premières questions à se poser pour faire le bilan.
Si tu ne les as pas encore suivis, tu sais ce qu’il te reste à faire ?
Car ce travail d’introspection ne se fait PAS sans un carnet pour suivre ton évolution !
En écrivant sur du vrai papier, en te déconnectant de l’ordinateur et du téléphone…
(Et de l’avis des autres…)
Tu vas apprendre à te connaître, développer ta créativité, et trouver les solutions à tes problèmes.
Juste toi et ton carnet, au calme ?
Alors l’heure du défi est venu :
Si tu es plutôt en quête de toi-même, voici ton défi du jour :
- Ecris 3 pages (minimum) en donnant ta réponse à la question suivante : “Si j’avais la possibilité de réinventer entièrement ma vie… à quoi ressemblerait-elle ?”
Si tu es plutôt en quête de création de contenu, voici ton défi :
- Dans la journée d’aujourd’hui (pas plus ! le but est de te limiter dans le temps pour passer à l’action !) Crée un contenu (écrit, audio, vidéo, visuel…) sur le sujet de ton choix et envoie-le à 1 personne (minimum) à qui ce serait utile ou ça ferait plaisir.
Alors, quel défi te tente ? ?
Sur ce, je te laisse profiter de ta journée avec ce défi créativité !
Charlotte
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